Chcete si zacvičit spolu s trenéry tréninkových skupin Spartan Race? Zkusit si netradiční překážky, anebo se jen vyblbnout s partou stejně nadšených lidí? Spartan Workout Tour presented by ČSOB Na Zdraví, je seriál tréninkových akcí určený nejen všem ostříleným Spartanům, ale i lidem, co se na svou spartanskou premiéru teprve chystají. Na své si přijdou všichni, kdo si chtějí zaběhat a zacvičit, nebo jen strávit aktivní den po boku stejně smýšlejících lidí.
Štítek: Spartan
Cvičení s dětmi, kdy je vhodné začít?
Nejednu maminku na mateřské dovolené (která žádnou dovolenou není), napadly otázky spojené s pohybem. Počínaje sledováním reflexů, otáčení hlavičky za zvukem nebo tradiční otázka “pase ti už koníčky?”
Není tajemstvím, že pomocí sledováním pohybů můžeme včas odhalit vývojové poruchy, sluchová postižení a další.
Představujeme Spartan training group
Od roku 2014 vznikaly skupiny nadšenců, kteří se rozhodli společně se připravovat na “Sparťana”. Tréningové skupiny vznikají v jednotlivých městech a jejich hlavním cílem je propagovat myšlenku Spartan, motivovat lidi ke sportu a v neposlední řadě připravit se na překážkový závod.