Spartan Girls ani Spartan Kids nečekají na leden, aby si mohli plnit novoroční předsevzetí, cvičí celý rok. O prázdninách sice trénovali samostatně anebo závodili, ale od října začínáme makat týmově.
Štítek: Spartan
Edgar podporuje Spartan
Výživa jde ruku v ruce s tréningy. Řešíme ji i na tréninzích Spartanu. Ať je našim cílem zhubnout, anebo zlepšit fyzičku, časem zjistíme, že jen samotný tréning zázraky nezmůže. Chtě nechtě musíme brát v potaz i jídlo. Zvláště když právě strava může podstatně ovlivnit nejen efekt tréningu, ale i samotný závod.
Spartan Kids, zbrusu nový kurz pod taktovkou STG Jablunkov
Hledáte cvičení, při kterém vaše dítě vybije energii? Akci, kde zažije ten správný adrenalin? Spartan Kids je jasná volba. Od ledna nabízíme workout pod taktovkou zkušených trenérů tréninkové skupiny Spartan Jablunkov. Trenéři jsou sami aktivními závodníky Spartan a dalších závodů, proto je Spartan Kids zároveň nejlepší přípravou pro Vaše děti nejen na tento legendární závod, ale také na jakékoliv běžecké závody.