Nastávají u vás situace, kdy dostanete nevyžádanou radu častěji, než byste si přáli? Pak je tento článek právě pro vás.
Není tajemstvím, že s rozvojem internetu, potažmo AI, se dostáváme snadno k širokému spektru informací a AI generovaným závěrům, jež je snadné přejmout, aniž by bylo nutné nad nimi přemýšlet. Je pak snadné se stát odborníkem na jadernou fyziku, porodnost a politickou situaci zároveň papouškováním obsahu vytvořeným umělou inteligencí.
Samozvaným odborníkům chybí schopnost posoudit, do jaké míry jsou generované informace pravdivé a dovednost aplikovat informace do běžného života. Krásně je to vidět v internetových diskusích, jejichž smyslem je donutit lidi reagovat a tím zvýšit dosah (= reklama zdarma).
Proč nás nevyžádané rady vytáčí?
Zkrátka proto, že jsme se o ně neprosili, zvláště pak, když je nepotřebujeme. K těmto radám se totiž schylují lidé, kteří mají potřebu prosazovat si své pravdy, názory a zkušenosti. Komunikace s těmito lidmi je extrémně vyčerpávající. Vysvětlování našich postojů, jim otevírá dveře k diskusi a prostor k prosazování jejich zájmů, aniž by se zajímali, co skutečně chceme nebo potřebujeme. Své o tom ví těhotné ženy a novopečené matky, které jsou těmito radami doslova bombardovány.
Jak se nevyžádaným radám bránit?
Věřit si a nevysvětlovat. Ano, stačí tohle. Člověk, který si umí dostupné informace srovnat, ověřit si jejich správnost, je schopen si spolu se svými zkušenostmi vytvořit názor sám. Nehledě na to, že jinak, než jednáním, se nedovíme, zda jsme měli pravdu. Ba dokonce, se ona správnost našich rozhodnutí se může projevit až za několik let (např. v investicích nebo výchově svých dětí).
V rámci slušnosti můžete poděkovat za názor či radu. Za svůj život nesete odpovědnost jen vy. Samozřejmě, že někteří lidé odpověď NE ignorují a tlačí dál. Pak je nasnadě se jich zeptat, zda ponesou odpovědnost i za negativní důsledky, když je poslechnete. Stačí už jen sledovat, jak se snaží ze situace, kterou sami vytvořili vybruslit. Jen málokdo je ochoten přebírat odpovědnost za jiné.
Co dál pomáhá?
- samostatnost – vyhledat si informace a ověřit
- neobhajovat se a nevysvětlovat
- říct, děkuji za radu, zvážím ji a udělat si po svém (u přátel a rodiny)
- říct děkuji za radu, o kterou jsem nežádala (u cizích anebo narcistních lidí)
- děkuji, vím co mám dělat
- vážím si toho, ale raději si to vyřeším po svém
- když budu chtít radu, ozvu se
- neodpovídat
- vypnout diskuse, messengery a užít si hezký den
Proč lidé rádi radí?
Jejich motivy mohou být různé. Nejčastěji je to utvrzování vlastní hodnoty u lidí, kteří si nevěří a tímto si hrají na spasitele. Daleko častěji rádcovství používají lidé, kteří rádi manipulují a snaží se skrze „dobré rady“ udržet nad dotyčným kontrolu. Vídáme to v mezigeneračních konfliktech. Kdy se starší generace nevyrovnala s tím, že ta mladší již dospěla. Smyslem starší generace není jen předat vlastní zkušenosti, ale hlavně vést k osamostatnění se. A samostatnost se rozvíjí přes možnost udělat chybu a získávat své vlastní zkušenosti.
Ať jsou motivy okolí k nevyžádaným radám jakékoliv, jediní, kdo nese odpovědnost za svůj život, jste vy a je jen na vás, zda chcete žít svůj život po svém, anebo dle přání odborného rádce.
V kurzu
Psychohygiena vás pomocí praktických cvičení naučím odbourat nevyžádané rady z života, znovu nalézt svou energii a udržet si ji i dlouhodobě.
Vážím si vaší zpětné vazby. Kontaktovat mě můžete na
instagramu, nebo emailem.
Zdroj foto: istockphoto
