Poslední dobou se mě lidé ptají, zda nemám v plánu udělat přednášku o zdravé stravě také pro širokou veřejnost. Je fakt, že s kurzy omílajícími základní zásady zdravé výživy, se v posledních letech roztrhl doslova pytel. Rozhodla jsem se to změnit a prozradit, jak mlsat a nepřibrat.
Přednáška Mlsat a nepřibrat ukáže, že jíst zdravě a vyváženě lze zároveň i chutně. Poradím jak mlsat o Vánocích a svátcích, aniž by to zruinovalo zdravý životní styl. Doporučím jak v mezích slušnosti odmítnout neodbytného hostitele. Rovněž zodpovím nejpalčivější otázky v oblasti zdravé výživy. A v neposlední řadě prozradím zajímavosti z aktuálních výzkumů zaměřených na stravování.
Samozřejmě neodejdete s prázdnou. Prvních deset z vás dostane zdravé překvapení. Ostatní odejdou s několika tipy a recepty.
Těším se na vás v pondělí 13. prosince.
1 komentář u „Mlsat a nepřibrat“