Vyvážit práci a odpočinek je v dnešní době takřka kruciální. Často slyšíme “nemám čas” a zanedlouho si stejný člověk stěžuje, že ho chytly záda a vidíme jak mele z posledního. Jak se nenechat semlít?
Za magickou hranicí ultra
Začínám tím, že si představuji nemožné, končím tím, že nemožného dosahuji (Sri Chinmoy). Jaké je to za hranicí ultra?
Jak šetřit čas
Slova “nemám čas” po přečtení článku vymažete jednou pro vždy ze svého slovníku.