Před čtyřmi měsíci jsme vám představili projekt Coach vs. Teacher. Projekt vznikl vlastně náhodou. Já se nechtěla vzdát díky zdravotnímu omezení sportu, trenér potřeboval připravit na zahraniční seminář. Dali jsme hlavy dohromady a vyzkoušeli na sobě metody, které jsme následně ověřili v zátěžových podmínkách (Night Run, Plan Strong – odborný seminář v Itálii).
Štítek: coach
Princess in the fitness, zaměřeno na Thaibox
Pomocí projektu Coach vs. Teacher jsem se celkem rychle dostala na úroveň, kdy zvládám i se stále oslabenými kotníky trénink 3x týdně. To je fajn. Méně fajn je, že mi kvůli rekonstrukci pozastavili Fit Box, takže musím hledat jiný způsob, jak vybít energii a zároveň neklesat s fyzičkou. Věřím, že když něco hodně chci, tak…
Komplexní přístup, jak na něj?
V rámci projektu Coach vs. Teacher se vám snažíme ukázat, že trenérství a učitelství má k sobě hodně blízko. V předchozích článcích jsme vám popisovali některé principy, které se dají využít jak v koučování, tak ve škole. Pokračujeme dál.