Média nás neustále masírují, informacemi o zvyšující se obezitě u dětí. Není pochyb, že pohyb dětem chybí, a proto jsem rozjela kroužek Spartan Kids. Ve “Spartanu” děti nejen že vybijí přebytečnou energii, ale naučí se spolupráci, nové hry a správně cvičit.
Spartan Kids v sobě snoubí hry zaměřené na výbušnost, koordinaci pohybů, kooperaci s ostatními a relaxaci. Rovněž se připravujeme na běžecké a OCR (překážkové) závody. Zaběhli jsme si na Run Tour , každoročně měříme síly na Rainbow run, anebo cvičíme na Spartan Workoutech. Mimo jiné jsme jedna velká parta, scházíme se i mimo tréningové dny například v turistických víkendových hrách.
Kdy trénujeme?
Čtvrtek 13.30 – 14.15 v tělocvičně ZŠ Mosty u Jablunkova
Co to stojí?
Jen tvůj volný čas, tréningy jsou zdarma 🙂
Těším se na vás!